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jueves, enero 02, 2014

Agenda de belleza...

Imagen de nymag.com
Uno de los propósitos que me hice este año es tener una rutina más rigurosa de ejercicio y de cuidados en general, por ello en mí búsqueda en facebook, me encontré esta tiendita (Tejon Store)que ofrecía una simpática agenda (toda en coreano) que es básicamente una Beauty Planner, después de realizar mi compra y recepción del paquete con mucho éxito y satisfacción por mi parte (se encuentran en Querétaro en México), me puse a revisarla a detalle.

No entiendo coreano en absoluto, pero me llamó la atención que tiene una gráfica de peso, secciones para registrar tu maquillaje y los resultados, reviews de cosméticos y productos para el cuidado de la piel, consejos y algunas otras curiosidades, además de planeadores mensuales; si bien no entiendo nada (de verdad que no entiendo mucho salvo por las cosas que vienen escritas en inglés) tiene un papel hermoso y me hizo pensar, ¿qué tanto cuidamos a diario nuestra rutina de cuidados estéticos (en este término quiero englobar: maquillaje, rutina de desmaquillaje, ejercicio, etc.)?

Por ello, aunada a mi agenda diaria, implementaré esta agenda, no sin antes compartirles esta idea: Aquí les muestro una de las caritas de muñeca que vienen en la agenda, si bien en esa sección sólo sirven como face chart para maquillaje, se las dejo para quien guste imprimirla y calcarla, para que puedan llevar un registro de si les sale algún granito, qué fue lo que hicieron ese día y demás, y si bien esto suena un poco extremo, pueden llevar registro de qué es lo que comen (no tanto del peso, me resulta más traumático eso) y ver si a causa de algún alimento en especial tienen erupciones o si sufren de gastritis pueden así identificar qué alimentos deben moderar o eliminar de su dieta.
¡Carita para calcar!

Yo planeo hacer también un registro riguroso de las rutinas de ejercicio para poder ser más constante en ellas y no flojear desde ahora.

Si no pueden contar con una segunda agenda o un cuadernito o simplemente se les hace mucho rollo, pueden además de la carita calcada, poner notas autoadhesivas (yo las amo, soy fanática de usarlas) y así se olvidan de tener dos agendas.

¿Les ha gustado la idea? ¡Avísenme cómo les va!

Actualización al 5 de enero:
He encontrado útil dividir mi rutina en Mañana y Noche; en la matutina he puesto campos como:
C.C= Cepillado Corporal
T.E.= Tiempo de Ejercicio
M= Maquillaje del día
En un post it voy colocando lo que comí ese día de desayuno, comida y cena.
Por la noche:
C.C= Cepillado Corporal
T.E= Tiempo de ejercicio
DM= Desmaquillantes usados y dejo otro campo por cualquier producto nocturno que me quiera aplicar.

En las caritas, yo pongo si me ha salido un granito y en que parte, y voy viendo si va bajando su intensidad con los tratamientos, y en fines de semana, programo una exfoliación intensa corporal, facial y labial, mientras que al menos una vez a la semana deben programar algún tratamiento para sus manos y pies además de la manicura y pedicura.

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